Kontakt: dorotaw79@gmail.com

sobota, 4 lutego 2017

Marchewka z chrzanem


Surówka z marchewki i chrzanu tartego.
Jest to świetny dodatek do drugiego dania lub mięsa grillowanego.
O wartościach odżywczych marchewki i chrzanu nie będę się rozwodzić, ponieważ każdy doskonale wie, jak istotny wpływ posiadają te dwa warzywa na nasze zdrowie, więc tylko zachęcam do spożywania takich surówek.



Zapraszam na przepis.











Składniki:



Marchewka dość duża 4 szt.
Chrzan tarty ze słoika 1 czubata łyżka.
Jogurt naturalny 1 mały kubeczek
Sól.
Pieprz.








Wykonanie:


Marchewkę zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, dodać chrzan, jogurt, wymieszać i doprawić do smaku podanymi powyżej przyprawami.




Smacznego.